Рекомендуем прочитать:
Перкуссионный массаж
Рубрика Виды массажа
Спортсмены, которые в силу специфики их вида спорта вынуждены обращать особое внимание на дыхание, они нуждаются в массаже дыхательных органов. Также такой массаж показан для устранения последствий хирургического вмешательства и некоторых видах легочных заболеваний.
В верхних дыхательных путях находиться достаточно большое количество рецепторов. Развитая межреберная мускулатура может способствовать лучшему дыханию. Поэтому массаж возбуждающий нервные окончания способен привести к более активному сокращению таких мышц.
Такой массаж получил название перкуссионного. Он состоит из двух взаимосвязанных компонентов: первый – это постукивание кулаком по ладони, приложенной к груди или спине пациента.
По каждому участку производиться по 2-3 легких удара. Что способствует отделению секрета (мокроты) и освобождению легких и бронхов.
Второй этап – это сдавливание грудной клетки, которые выполняются на выдохе. Руки массажиста, как бы скользят от позвоночника к груди и обратно. Для облегчения задачи он подает команду «вдох», «выдох»!
При обильной мокроте во время легочных заболеваний такой массаж проводят в течение 15 суток. По 5-10 минут два раза в день. Если делать один раз в день, то лучше всего утром после сна.
В верхних дыхательных путях находиться достаточно большое количество рецепторов. Развитая межреберная мускулатура может способствовать лучшему дыханию. Поэтому массаж возбуждающий нервные окончания способен привести к более активному сокращению таких мышц.
Такой массаж получил название перкуссионного. Он состоит из двух взаимосвязанных компонентов: первый – это постукивание кулаком по ладони, приложенной к груди или спине пациента.
По каждому участку производиться по 2-3 легких удара. Что способствует отделению секрета (мокроты) и освобождению легких и бронхов.
Второй этап – это сдавливание грудной клетки, которые выполняются на выдохе. Руки массажиста, как бы скользят от позвоночника к груди и обратно. Для облегчения задачи он подает команду «вдох», «выдох»!
При обильной мокроте во время легочных заболеваний такой массаж проводят в течение 15 суток. По 5-10 минут два раза в день. Если делать один раз в день, то лучше всего утром после сна.
