Рекомендуем прочитать:
Техника выполнения приема растирания
14 ноября 2011 | Просмотров: 699Рубрика Приемы массажа
Прием растирания может выполняться ладонной поверхностью концевой фаланги большого пальца или большого, указательного или среднего пальцев. Когда растирание выполняется одним пальцем, кисть должна опираться на большой палец. Если же растирание производится интенсивно, то опорой являются остальные пальцы.
Растирание одним пальцем проводится на небольших поверхностях, например, при мышечных затвердениях, в области пальцев и др. Там, где необходимо энергично воздействовать на ткань, проводится растирание двумя-четырьмя пальцами.
На больших поверхностях, в области живота, спины, растирание проводится ладонью или ее опорной поверхностью.
В местах расположения мощных мышц, например, в области мышц бедра, спины, массирование проводится кулаком, локтем или локтевым краем кисти.
Когда растирание проводится раздельно, то руки выполняют одновременные движения в противоположных направлениях. При выполнении совместного растирания одна рука накладывается на кисть другой руки. Растирание может проводиться и одной рукой.
Продольное растирание показано на небольших поверхностях. Поперечное растирание проводится в области бедер, спины или живота. Движение пальцев при таком растирании можно сравнить с движением буравчика.
Растирание одним пальцем проводится на небольших поверхностях, например, при мышечных затвердениях, в области пальцев и др. Там, где необходимо энергично воздействовать на ткань, проводится растирание двумя-четырьмя пальцами.
На больших поверхностях, в области живота, спины, растирание проводится ладонью или ее опорной поверхностью.
В местах расположения мощных мышц, например, в области мышц бедра, спины, массирование проводится кулаком, локтем или локтевым краем кисти.
Когда растирание проводится раздельно, то руки выполняют одновременные движения в противоположных направлениях. При выполнении совместного растирания одна рука накладывается на кисть другой руки. Растирание может проводиться и одной рукой.
Продольное растирание показано на небольших поверхностях. Поперечное растирание проводится в области бедер, спины или живота. Движение пальцев при таком растирании можно сравнить с движением буравчика.
